國立臺中科技大學 職涯及諮商輔導中心

111-2 《照顧自己的一百種方法》自我照顧手作坊

報名網址：https://ppt.cc/fwFBcx

慢下來，動動手，和自己的心在一起。
一直以來辛苦你了喔，我們一起繼續加油吧。
　
　
☆第九種☆　  塗抹和諧粉彩畫
時間： 2023/4/26(三) 15:20-18:20
地點：三民校區團體諮商室（學生活動中心二樓）
講師：劉晉瑜諮商心理師
人數上限：40人
活動簡介：「和諧粉彩」是以乾粉彩柔和材質的特徵，將其製成粉末狀，並以手指頭及簡單的工具，將乾粉彩的粉末在畫紙上慢慢上色，製成一幅具有自我特色的美麗作品，同時也在製作粉末與塗抹的過程中感受到內在的寧靜與平和。

 ☆第十種☆　 敲敲皮革裝飾品
時間：2023/5/10(三) 15:20-18:20
地點：三民校區團體諮商室（學生活動中心二樓）
講師：劉書琴諮商心理師
人數上限：25人
活動簡介：挑選喜歡的圖樣，以敲打的方式刻入皮革，輔以各色的噴漆，製成耐久不衰、屬於自己的裝飾品。

 ☆第十一種☆　 薄霧酒精墨水畫
時間：2023/5/18(四) 15:20-17:20
地點：三民校區團體諮商室（學生活動中心二樓）
講師：詹艾蓁老師

人數上限：40人

活動簡介：酒精不只能消毒還可以作畫！運用酒精相容、相斥及快乾的特性，在紙張上以喜歡的色彩暈染擴散，乾涸後凝結美麗的線條與與自然墨跡，好迷幻，好chill～不需要繪畫基礎也可以有模有樣！

　
☼報名截止日：額滿為止。各場額滿時，或活動前兩週，即開始寄發錄取通知信，請收到的同學務必記得回信確認參與與否，以利後續候補作業喔！
☼為維持活動品質設立人數上限，且為使更多同學有機會參與手作活動，一人限選擇一場，但有意願者可同時候補其他場次，若報名截止後尚有名額即可共同參與。

☼若您為輔導股長，在3/30(四)23:59前報名完成可享有優先參與權，但若提前額滿一樣以候補排隊方式處理。

☼若需要協助請公假或紙本證書，請於報名表單最後勾選。
☼為配合新冠肺炎防疫措施，當天請配戴口罩並填寫參與聲明書，請同學也照顧好身體喔～
　
　
111-2《照顧自己的一百種方法》自我照顧手作坊
報名網址：https://ppt.cc/fwFBcx
主辦單位：職涯與諮商輔導中心諮商輔導組
聯絡人：賴書平心理師，04-22196833，spsplai@nutc.edu.tw